服用健康食品概念-答疑
鑽石團隊 - 健康教室 / David主持

*.為什麼要吃營養補充品?
1.偏食-人是靠吃營養長大的(肉類蔬果).不是靠吃藥長大的.如果平常有偏食(營養不夠).補充常常吃不到的營養也是應該的
2.疾病-健康不良(需要更多的營養)的人.想維持健康或修復健康.對營養的額外補充將會幫助健康提早修復
3.老化-人會老化.因此越老器官功能越差.營養的吸收也越差.當中老年後想達到身體需求的營養量.營養的加強補充就要開始.尤其在在中年後越來越需要
4.保養-當覺得自己是有價值的人或對健康要求的人.就值得吃點營養保養自己.如果覺得自己沒啥價值那就可以選擇吃不吃都無所謂
不是只鼓勵人們吃營養不吃飯.營養是補充飲食不夠的營養素.所以叫補充品(因為連醫生都無法正確告訴你一餐要怎麼吃才能營養均衡)

*.營養品有治病功能嗎?
1. 營養補充品一般登記為食品.不可以宣傳或寫明有治療效果.但人體細胞所有修復全靠營養.當營養達到一定量時.自然讓人體產生自愈修復的功能
2. 身體最好的醫生不是醫院.是身體里的五大系統.只要給足材料(營養).它們會幫我們自動修復好90%的健康
3. 營養素也許沒有藥物效果快.但天然的營養是安全.治根的最佳選擇.但必須吃對營養.吃對搭配.吃夠足量..才會有效果(營養不是仙丹.不是隨便吃就有效)

*.營養素該怎麼吃?
1. 學習營養知識(疾病原因+各營養素功能+營養如何搭配).
2. 沒知識亂吃或捧場吃都會沒效.健康是自己的.學會自己照顧自己.不可全依賴醫生

*.照老師指導吃.怎麼沒效?
1. 很多人用電話或網路隔空詢問營養老師該怎麼吃.結果效果不好.因為簡單几句話的詢問.老師也無法得到完整健康訊息.
不可能完整了解你親友健康嚴重程度. 只能推測後給建議. 因此自己學好營養知識才能更有效幫助自己及家人健康
2. 有時並未照老師建議的指導搭配或用量服用.往往打折扣效果就會不一樣
3. 營養老師不是醫生.只是提供營養建議.如果疾病種類太多.可能影響營養吸收效果

*.哪裡可以學到營養知識?
1.向David老師或鑽石團隊領導人索取健康培訓影片連接.錄音.投影片
2.在微信群中關注團隊或David老師的營養小知識
3.跟有經驗的營養老師詢問學習
4.從幫助自己及親友健康中學到經驗.印證知識

*.營養素是藥嗎?
1. 營養素長的像藥但不是藥.藥是化學做的.營養素是食物濃縮精華=較有效.較安全.較便宜...的食補,不需害怕服用(違劣假營養品除外)
2. 如果營養素不濃縮處理如藥片大小.同樣單位量將會如餅乾水果一樣大小 .為了吃到足夠沒有濃縮的營養將會把胃撐壞
3. 通常為了讓小孩愿意服用.營養素會做成可愛圖形 .但大人則沒這問題

*.吃營養素是否有依賴性?
1. 營養是食物中的一部分,修復健康不會有依賴性(當健康好了可以停吃改用食物代替).但藥物有抗藥性及化學成分沒有任何食物能取代,
藥物因抗藥性會產生依賴性(如果只控制指標.才會需要一直依賴)
2. 人的生命及健康就是依賴營養來維持(通常每天由食物中取得).細胞依賴營養來新陳代謝.因此想活的健康一點.活得久一點.老化慢一點.必須依賴營養.
3. 想活得好一點. 請依賴營養一輩子.及依賴全面及足夠的營養一輩子.千萬別依賴藥物一輩子

*.想健康!! 好好吃飯就好可以嗎?
目前市面上大多的食物都有問題(肉有多種化學激素.抗生素.瘦肉精....蔬果有農藥.化肥.催熟劑....加工食物有防腐劑.增色劑.化學香精色素.有漂白劑....)
因此真的有可能食物吃得越多中毒越多.現代許多年輕人吃的都沒法生育.中年吃了肝腎出問題.老人吃了高血壓糖尿病.....
千萬別以為生病的人都不好好吃飯. 這些不天然食物吃得高興就好.勿吃過量.想真正健康還是飲食後添加天然營養素更安全

*.營養能治病.那醫院醫生還有用嗎?
1. 營養是來幫助慢性病的.醫院是來救急病的. 因此營養或醫院都是各有作用的
2. 有很多疾病醫生或醫院是會放棄或宣布永遠治不好.但會發現只要給足營養.吃對營養.....很多疾病就會自己改善
3. 我們要做到80%事在人為(懂得自己關心照顧自己健康). 剩下的20%才交給醫院聽天命(把命交給不知道是名醫還是實習醫生來醫治)

*.為什麼不鼓勵吃西藥中藥.而要吃營樣補充品?
1.西藥多為化學合成.對細胞不安全.吃多易傷胃肝腎(并且有多種副作用).如果吃錯藥或醫生開錯藥將有嚴重後果
2.中藥為植物較安全.但在采集及收藏在藥柜中易腐爛.是否會放防腐劑是疑問.許多中成藥的粉或丸可能添加抗生素增加效果.一般藥柜內之中藥沒有品牌.
來源查不到.如果是虛假中藥或違劣中藥無法判斷.中藥師配藥時的抓藥無法每包都一模一樣. 煮藥熬藥的過程影響藥效及很麻煩
3.如果是真正天然的營養補充品也是植物.每顆單位量效果是一致.制作工藝高科技.儲存方式更安全.服用更方便.沒有副作用.如同吃了蔬果吃多吃錯也不會傷身

*.為什麼我改善亞健康要吃那麼多營養素?
1. 營養就是中藥的安全延伸.許多植物營養加在一起能產生更好的效果.世上沒仙丹.沒有吃一粒就能治百病的營養.吃一次就終生不疾病.
2. 所有營養都要通過血管送到受傷得部位做修復.血管長度能繞地球1~2圈.如果服用量太少如何達到效果?
3. 當年齡越大疾病越多.如果想都改善.搭配的營養種類及食用量一定會較多

*.一次吃那麼多營養素.還能吃得下飯嗎?
1. 這往往是誤區.營養素吃多少跟疾病輕重有關.吃再多營養素一次也不可能吃一碗.頂多一小杯.所以不可能吃不下飯.
當健康真的出了問題.吃營養絕對比吃飯還重要
2. 營養吃的到底多不多.不是用眼睛看的.是依照每個人健康問題來決定的

*.朋友吃了很久營養素.為什麼還一身病?
1. 疾病不是吃營養吃出來的. 是長時間生活習慣不良或飲食習慣不好造成的.如果生活飲食習慣不改.光吃營養素疾病健康很難修復
2. 很多人在吃營養素之前已經有嚴重健康問題.如果沒有營養素的保養.可能病情更嚴重.要感謝營養食品把健康拉回來一點
3. 很多人吃營養素.都吃保養量. 保養量只是維持.不會修復健康.還有很多人只針對某些健康吃某些營養素.因此其他疾病可能很明顯的存在著
4. 更多的朋友沒用心吃或吃錯搭配.但看在朋友眼中卻以為很努力吃.因此健康沒有修好是很正常.
因為4種原因~給朋友錯誤的訊號~~以為吃營養吃那麼久都沒效

*.營養要吃多久才能恢復健康?
營養調整需要時間.改變體質改善健康不是几顆或馬上就能見功效,營養調理通常是~~
1. 吃到好為止(每個人體質.疾病程度.基因...都不同.所以達到的修復時間不同)..吃到健康全部都改善為止
2. 通常健康恢復期三個月(不可一有改善就停服) 要吃足夠才有效, 有一頓沒一頓或減量吃不如不吃....沒效就是浪費錢
3. 有些慢性疾病改善需要6~12個月(例如肝腎).有些是一輩子好不了.服用營養素是控制不惡化(例如糖尿病.前列腺腫大)

*.依照瓶上的攝取量吃嗎?
1. 營養素通常登記為食品.因此都標榜為保養健康補充用量.瓶上的標示量是健康保養量(如果維持身體健康可照瓶上標明量吃).
2. 但修復健康必須依照疾病輕重適度加量.因為通常健康產品保養劑量都不高,所以想達到修復目的就須加量(請學習或請教營養老師)

*.營養品需要儲放在冰箱嗎?
如果沒開封不會氧化所以不需用冷藏，開封後更不可放冰箱，因為一拿出就會受潮，請放在陰涼.無高溫.無陽光處保管.并按月吃完

*.為什麼同樣疾病.不同營養老師建議的營養品不同?
1. 每個營養老師的觀察點不同.患病者在不同環境.不同氣候.不同國家(產品種類有限)..必須適時改變營養搭配
2. 每個人的嚴重及輕微不同.搭配的量及種類可能增加
3. 同樣疾病可能因為不同原因造成.不同原因就會用不同營養修復
4. 如同中醫師開藥方.每個醫師著重點也不可能都一樣.自己學懂營養將更能有效幫助自己或家人

*.營養品該晚上吃還是早上吃?
早上吃營養素是提供白天會大量的營養消耗. 晚上吃營養是提供肝臟在睡覺後產生修復健康的原料.意思是白天吃是提供活力.晚上吃是幫助健康修復
如果自己很健康.想老化慢一點.早上吃一次就好. 如果健康有問題需要修復.除了早上吃.晚上更要補充足夠

*.營養品顆粒大吞不下?
營養食品為植物濃縮素不可能一點植物營養就有高效.因此不會像化學藥物一樣那麼小. 但比西藥安全.比中藥不苦.試著學習吞服營養素
1.切成小粒就好吞 2.與水可能不好吞.用果汁豆漿一起就好吞 3.一次一粒就好吞 4.頭仰起來吞就好吞 5.配食物一起吞就好吞

*.營養品不好吃!很難吃!
營養素為植物營養濃縮.當然味道不可能像餅乾糖果好吃.但絕對比中西藥不苦.紐崔萊營養素有全世界專利的防潮防氧化錠劑薄膜.讓氣味減低一半
紐崔萊已經是最好吃的營養素.在修復健康的同時.請勿對營養素口感口味要求太高.(很多它牌營養素有甜味是加了糖份.有炫麗色彩是加了色素...都是對健康不好的添加物)

*.吃蛋白粉胃不舒服?
1. 如果粗魚粗肉這種難消化的食物能吃.不需要消化就能吸收的紐崔萊蛋白粉更是沒問題.大多是不習慣及心理作用
2. 如果吃營養會胃不舒服.不是營養品問題.是胃有問題(如同喝冰水胃會不舒服)因該快快把胃修好

*.小孩孕婦能吃營養品嗎?
1. 小孩只要能吃輔食.就能吃營養素.但 1.請減量服用 2.請依照健康成長需要補充(不需要吃一堆營養素)
2. 孕婦非常需要營養.尤其需要乾淨及安全天然的營養.瓶上沒寫"孕婦需要醫師建議服用"的營養素~~可安心使用.
3. 如有"孕婦需要醫師建議服用"的營養不代表孕婦不能吃.只是量的控制由醫生建議(但通常醫生不太懂營養.應該由營養師來建議使用量)

*.應該飯前還是飯後吃營養素?
1.大部分營養素都在飯後吃.因為許多營養素靠胃酸分解才給小腸吸收.(飯後會有大量胃酸)
2.如果是幫助消化系統或減肥瘦身的營養.基本上是在飯前或空腹吃效果好

*.營養品吃太多會不會中毒?
1. 如果化學或違劣營養品吃多才會對身體造成傷害.但天然有機的不會(請慎選營養補充品品牌)
2. 通常長期或極缺乏營養才會造成健康問題.因此補充比一般人多是應該的
3. 通常脂溶性營養不適合過量服用.但過量的定義請向營養專家請教. 水溶性營養吃多會排出(不用擔心) 問題是ㄧ般人要吃過量非常難
4. 營養是否吃太多不是由不懂營養的朋友來判斷.而是要請教營養老師而非醫師.當自己不懂營養時千萬別嚇唬朋友說吃太多

*.傳言有人營養吃了20年後死了
1. 人的死有很多因素.只有不負責任的媒體或有心人會宣傳說有人吃營養吃到死.這世界哪有誰不死.吃飯一輩子死了.難道怪吃飯..而不怪生活不良習慣?
2. 人靠吃營養長大及健康.人的死不會是因為吃營養而死.除非吃到有毒假貨(吃東西請慎選品牌).一吃就死才代表有問題(想想現在多少黑心食品讓人喪命)
3. 很多人有長期疾病.因為吃了營養得到緩解讓生命延續不少時間.如果沒有營養調整及保養也許早就去世了.這麼多人吃營養得到健康幫助.這才是事實

*.為什麼天然營養產品感覺貴?
如果以植物濃縮制造的營養成本絕對比化學藥物成本高.不要以價格便宜為首選要求(因為是要吃進肚子內的東西應以安全為優先考量)
高效及安全的營養才是最便宜的.無效或有副作用的產品再便宜都是最貴的

*.為什麼感覺營養食品吃了沒啥效?
1. 想有效必須4要--要吃對營養.要吃全搭配.要吃夠量.要吃足時間....才會見到效果.還需要修正生活習慣配合,否則效果大打折
2. 有人在服用營養補充品時.自行減少營養種類或用量.甚至才吃几天就怕麻煩或嫌不好吃...不繼續吃....往往沒效果就在這情況

*.如何吃的更有效果?
1. 有些消化系統或減肥的營養在飯前吃效果好(例如.胃酵素.乳酸菌.纖維.減肥系列...)瓶子上都會標明提醒
2. 大多營養飯後吃效果比較好,因為如果飯前吃,營養粒太小,無法刺激分泌胃酸來分解營養品給小腸來吸收,如飯後會產生大量胃酸,對消化吸收較有效果
3. 消化系統好營養吸收就會好.胃消化酵素幫助胃分解.腸乳酸菌幫助小腸吸收營養.當健康不好時先補充胃酵素+乳酸菌後再吃營養品,效果更好

*.營養品過期了還能吃嗎?
1. 只要不是低劣或假貨.過期不久沒變色變質都能吃
2. 紐崔萊營養外層都有世界專利防潮抗氧保護膜.因此保存時間比瓶上標示時間還久
3. 紐崔萊營養只要未開封.過期不超過5年都還可以吃.只是效果減弱,不會變壞
4. 如果已開封.有受潮現象.即使未過期都盡量不吃.因為有水氣就容易有細菌

*.開封後越快吃完越好嗎?
一但開封最好按時吃完.好的產品容易氧化及保存時效不會太長,通常一瓶都是一個月的保養量
未開封的營養產品就算過期了一樣能服用.只不過效果會減弱(以紐崔萊有機營養為准)

*.健康營養品分兩大類?
1. 基礎營養素(維持人體一天的活力)-蛋白質+維生素礦物質=維持生命不能少的營養
2. 功能營養素(修復特定健康的營養)-許多中草植物高科技萃取精華.修復健康或讓健康更好的營養

*.長時間吃營養品,是否效果會減低(抗藥性)?
身體有一種功能,就是當不是身體應該需要的東西進入身體,身體會有一種抵抗的機制, 所以只要是化學的藥品會有抗藥性,會越吃越沒效,
但天然的營養素,則是人體本身需要的元素.是身體的材料,每天都需要,每年都需要, 所以天然營養補充品可以長期使用(在經濟能力允許下)

*.為什麼中國奧運選手都吃紐崔萊營養?
很多人以為只要花錢贊助就能讓選手吃到自家品牌營養.其實奧運是國家及全世界最高榮譽.沒一個國家會拿榮譽開玩笑.再多的錢也換不到金牌
因此如果沒有通過嚴格審查是不可能給選手吃的(六無檢測~~無化學.無合成 .無基因改造.無激素.無副作用.無成癮) 要安全.天然.要效果.

*.為什麼鼓勵選擇紐崔萊營養?
紐崔萊不是唯一選擇.但有重要依據.是最佳選擇.(天然.安全.高效.科技.環保.便宜)
1.天然 - 全世界唯一自己有機農場.所有原料完全無污染.安全自我控制
2.安全 - 全世界第一家營養食品制造公司.經驗.信譽.科技.研發.系統最完整
3.高效 - 中國奧運選手唯一指定營養補充品.(絕對高效.安全.無轉基因.我們健康受到跟奧運選手一樣的保護)

Certifications
安利紐崔萊營養 ~ 通過最多最嚴格.安全檢驗認證...保護消費者 選擇產品要確定有官方認証.代表安全,不要服用包裝粗糙,沒有來源標示之產品

安利所有產品 - 六大特色
1.權威\全世界營養品銷售量最高的公司,86年最攸久的歷史,擁有百位科學家,97所上億投資的先進實驗室,
世界上最大的有機農場,更有800多項高科技專利

2.安全\所有保健食品都經過全世界最嚴格的加拿大衛生審核DIN號的通過,由政府認証保証

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